¿Estás pensando que eres demasiado mayor para aprender a surfear? De vez en cuando nos encontramos con un artículo que levanta el ánimo de NO&YO , especialmente cuando el tema es cercano. El surf es uno de los deportes que entró en juego relativamente más tarde en nuestras vidas, pero que nos conquistó porque proporciona gran parte de lo que necesitamos, física y mentalmente. Kim Kepich escribió este artículo para Inertia y no podemos estar más de acuerdo. 5 razones por las que no eres demasiado mayor para aprender a surfear Escucho mucho esto: "Ojalá hubiera aprendido a surfear cuando era más joven". El surf no es un deporte exclusivo de jóvenes, deportistas y bronceados. Lo disfrutan hombres y mujeres de todas las edades y no es una actividad que deba aprenderse desde niño. A medida que envejecemos, es vital mantenerse activo y llevar un estilo de vida saludable. En la búsqueda de la fuente de la juventud, ¿por qué no aprender a surfear? Nunca se es demasiado mayor para disfrutar montando olas. Con una mayor esperanza de vida y estilos de vida más saludables cada vez más comunes, aprender a surfear cuando seas mayor es una decisión inteligente. No eres demasiado mayor para aprender algo nuevo. No eres demasiado mayor para correr riesgos y crear metas. El surf puede ayudarte a mantenerte joven y a sentirte vivo. Surfear se trata de encontrarse a uno mismo y perderse al mismo tiempo. El océano está en constante cambio y da perspectiva. Cuando una ola choca, se forma otra. Por qué NO eres demasiado mayor. 1. El surf favorece el equilibrio y la fuerza física. ¿Por qué no cancelar la membresía del gimnasio y hacer del océano parte de tu rutina matutina? El surf es un ejercicio increíble y puede mejorar el equilibrio, la coordinación y fortalecer todas las partes del cuerpo. Con la práctica, surfear se vuelve más fácil y tu cuerpo cosechará los beneficios. 2. ¡Aprender algo nuevo es emocionante! La emoción de pararse sobre una ola le generará una gran satisfacción. La emoción impregnará otras áreas de tu vida y te convertirás en una persona más feliz. La sensación de logro que se obtiene al surfear creará un nuevo entusiasmo juvenil por la vida y los desafíos futuros. 3. A la hora de aprender a surfear, puedes marcar tu propio ritmo. Después de aprender las habilidades básicas, podrás navegar cuando y donde quieras. Si las olas parecen demasiado grandes, no es necesario remar. Las tablas de surf se pueden fabricar a medida para satisfacer sus necesidades y habilidades, y remar puede ser un poco más fácil con una tabla más larga y ancha. 4. Existe una gran comunidad de surfistas de mayor edad. El surf es una gran excusa para reunirse con amigos y tener “reuniones de junta” en el océano. Un día familiar en la playa se puede mejorar con el placer de surfear juntos. 5. El surf es una relajación increíble. Ya sea que esté olvidando sus problemas para atrapar olas o mirando hacia el horizonte, el océano y el surf brindan un marco para promover una relajación profunda y aliviar el estrés. Después de una buena sesión de surf, saldrás del océano sintiéndote más ligero por la liberación de estrés y cargas. Háganos saber lo que piensa: ¿existe la posibilidad de ser demasiado mayor para aprender a surfear o para aprender algo? ¿Cuándo aprendiste a surfear? Y si necesitas más inspiración, mira " Mujeres que corren con la marea " ¡y sal! Si te gustó lo que leíste, no olvides suscribirte a nuestras actualizaciones por correo electrónico, obtener un 15 % de descuento en tu primera compra en línea y participar en el sorteo mensual de equipos NO&YO . ¡Socializa con nosotros en Instagram o Facebook !